ANDERSON GOUVEIA
Quem sou eu
quinta-feira, 15 de agosto de 2013
Olá amigos, hoje vim escrever um pouco sobre o empenho da La Sportiva aqui na nossa terrinha! Como todos nós sabemos diversas marcas vem para o Brasil mas infelizmente acabam não ficando por muito tempo, isso por diversos motivos, mas o principal sem duvidas é a alta taxa cobrada pelo nosso governo que pode chegar a 120%! Muita gente tenta comparar preços entre EUA e Europa, gente lá eles não tem uma carga tributaria tão grande como a nossa! Já ouvi muita gente dizer que os preços altos são culpa dos importadores e lojistas gananciosos... Não! Não mesmo, todos tentam viabilizar bons produtos para nós escaladores, e lógico todos tem que ganhar com isso, pois trata se de um negocio como outro qualquer. A La Sportiva é a marca mais importante no ramo calçadista no Mundo todo, montanha 360°, de sapatilhas de escalada a botas de alta montanha! No Brasil o empenho é ainda maior por diversas razões....
Não sou o importador como muitos acham, apenas atleta da Marca aqui no Brasil, e essa foi uma das preocupações da La Sportiva Brasil quando se instalou por aqui, montar um time que representasse a marca full time, muitas marcas se instalam por aqui e não ajudam nosso esporte, podem notar, grandes marcas não patrocinam ninguem nem eventos! O importador está fazendo de tudo para manter preços mais compativeis com o resto do Mundo, e não estamos tão longe assim, principalmente com as taxas de cambio lá nas alturas.
Alem disso você tem um produto com garantia aqui mesmo, pois uma vez que você tenha comprado em outro país a garantia é feita por lá também. Comprando aqui você pode parcelar e não precisa pedir para um amigo comprar e pagar á vista e se arriscar de vir o numero errado, e o principal, você ajuda o esporte, pois incentiva o comércio e isso com certeza vai retornar em mais patrocinio e eventos patrocinados pela La Sportiva Brasil! Esse é o pensamento correto! Outro empenho no Mundo todo que ninguem compreende é porque não há disponibilidade de produtos? Bom a La Sportiva ainda é uma "pequena fabrica" na Italia que faz sapatilhas e botas uma a uma, sim feita a mão! Portanto nunca vai haver uma 100% igual a outra, isso torna o estoque muito baixo e disputado pelo Mundo todo, e isso em qualquer lugar, acabei de voltar da Itália e fiz uma visita a loja da La Sportiva em Arco e mesmo lá não há todos os modelos e numeros disponiveis e isso que a fabrica fica a menos de 3 horas dali!
Toda a comunidade espera que a La Sportiva e outras marcas internacionais fiquem por aqui por muitos anos ajudando o esporte e incentivando cada vez mais.
Acho que posso dizer muito obrigado em nome de todos os atletas aqui do Brasil pela força e incentivo dados por eles e que nossa parceria vá cada vez mais longe! Pois acredito que uma vez que a marca e importadores pensem como nos escaladores e montanhistas tudo se torna mais facil!
É isso e logo vou fazer alguns comentários técnicos sobre as tecnologias e modelos disponibilizados aqui no Brasil!
Abraços
sábado, 20 de julho de 2013
Europa 2013!
Dias de muito calor é o que encontramos no velho Mundo, mais uma viagem, desta vez com muito trabalho pois estive mais uma vez no cargo de treinador e até como guia. Tudo teve inicio quando descobri o evento Petzen Climbing Trophy na Áustria, um evento muito importante para se dar inicio as competições internacionais, pois se aventurar num mundial juvenil por exemplo direto é muito difícil devido ao alto nível dessa competição que hoje é quase a mesma de uma etapa da Copa do Mundo adulta, e sei bem disso pois estive por duas vezes a frente da seleção brasileira Juvenil em duas oportunidades uma na França e outra na Escócia.
Esse evento é voltado para crianças entre 5 a 20 anos fora dos grandes circuitos internacionais.





Dai houve um grande interesse de um dos meus alunos e começamos a treinar para isso!
Nossa viagem começou pela Áustria em Saint Michael cidade sede do evento, lugar surreal, no meio do nada!
Esse ano o evento contou com 15 nacionalidades e 230 crianças em todas as modalidades, dificuldade, boulder e velocidade.
Tivemos um ótimo resultado esse primeiro ano e espero melhorar ainda mais ano que vem e com mais atletas!
Uma ótima experiencias, pois essa é a tecla em que sempre bati e nunca ninguém ouve aqui no Brasil! Vamos dar atenção a base das competições, as crianças!!! Lição que todos os países da Europa já fazem a anos!
Com tudo muito aprendizado sempre em um evento como esse, e ainda de quebra fui convidado a ser Route setter no próximo ano pela presidente da federação! Vai ser meu segundo grande evento internacional como Route setter a outra oportunidade foi no Mundial Juvenil da Austrália.
Bom depois de tudo isso levei a turma para Arco na Itália, considerada a capital mundial da escalada é passagem obrigatória na Europa, lindas montanhas, o melhor preço em equipos no Mundo todo, sorvete do nosso amigo Marco da tariffa gellato e fora todo o ambiente que respira esportes outdoor! Passei ali alguns dias como guia para a dupla Alexandre e Edson Tanhoffer.
Minha meta era economizar meu pé que ainda estava lesionado para Magic Wood na Suiça, partimos de Arco para Milão para pegar meu irmão mais novo o Guto! Pegamos e meliante e partimos rumo a um lugar mítico da escalada de boulder!
A Suiça é sem duvida um dos países com as mais belas paisagens por onde já passei, depois de 3 horas chegamos ao camping!
Arrumamos tudo alugamos os Crashs e pronto só esperar o próximo dia e mergulhar na floresta! Minutos depois chega uma Van e nela Adan Ondra! Sem falar muito jantou e foi dormir e as 6:00 da manhã sumiu! Pensei comigo ele deve estar aprontando alguma na mocada!
Na volta ao Brasil li no site da Desnivel " Adan Ondra e sei primeiro 9A á vista na Suiça"!! EEEE!
No primeiro dia na floresta com o guia nas mãos não sabia por onde começar!
Escolhi uma das varias travessias, pois não terai de usar o dedão machucado, dai depois de aquecido foi só olhar ao redor e sair escalando.
Em geral os boulder são bem curtos de 2 a 4 movimentos e o pior, as bases são sinistras!! Bases mega irregulares e com uns buracos inacreditáveis, alguns blocos o pessoal encheu de trocos de arvore atravessados para segurar os Crashs!
Agora deu para entender toda a preocupação que todos tem com o local o chão parece flutuar em raizes, você sente flutuando, um eco sistema muito fragil! No segundo dia me aventurei a algo mais hard, tentei uma travessia onde o Crash não fazia diferença, ou mandava ou se machucava sério! A travessia se chamava "sideway" 7c Fb no setor Beach, consegui avistar pois a pressão para não cair era grande, foi meu máximo por ali! Na sexta decidimos que iriamos voltar para a Itália pois estávamos falindo na Suiça, padrão de vida para Magnatas, absurdo de caro! Na sexta a noite havia em torno de 20 barracas, mas quando levantei sábado as 7:30 já tinha contado umas 50! Hora certa de abandonar o barco! Pensei em ir a Lecco na borda do lago de Como onde já havia estado a uns 11 anos antes na copa do Mundo, mas não tinha escalada por lá, gastamos nossos últimos 3 dias na falésia de Erna e subimos até a Piani d´Erna uma montanha linda que da acesso a varias outras!
Meu dedo deu uma grande piorada, mas já que estava ali não pude perder a oportunidade não é?
Essa foi mais um viagem agradável ao lado de bons amigos e como sempre com grande aprendizagem!
Agradecimentos a todos os amigos que estão sempre na torcida e em especial a La Sportiva Brasil pela força e confiança em meu trabalho, e agora é se preparar para a próxima!
Abraço a todos e lembrando se precisar de qualquer dica desses picos ou de outros é só entrar em contato!
sexta-feira, 28 de junho de 2013
A escalada na ponta dos dedos!
Malas quase prontas para mais uma trip! Antes disso vou dar uma atualizada nas noticias! Dias antes de minha ultima trip para SBS estava me queixando um pouco de dor no Halux ( dedão do pé) mas sem grandes dores consegui escalar tranquilo por 3 dias, lá consegui algumas cadenas legais á vista no setor corujas como " Exocet" 9a e "Inércia" 9b ambas sacando costura. Depois fui conhecer o setor novo para mim, o setor Tião Tino, lá tentei a via " casa de boneca" 10A, via curta de muita explosão!
E para finalizar fomos a falésia dos olhos onde queria tentar varias vias á vista, infelizmente não tive tempo pois na via de aquecimento fui picado por uma mega Vespa e acabou com meu ultimo dia de escalada.
Voltei para Curitiba e durante o feriado chuvoso fui dar uma corridinha " 35km" e por fim acabei de detonar meu dedão do pé!
De lá para hoje praticamente só conseguir treinar com um pé só ou no Montê, alem de fingerboard e outros métodos de treinos!
Hoje meu médico diagnosticou um cisto fibroso no tendão! Lesão comum para escaladores e bailarinas! Nunca tinha ouvido falar na tal lesão de Halux! Mas se pesquisar no Google tá lá Hallux climbing! Inclusive á um texto da UIAA pedindo atenção ao assunto, devido as novas gerações estarem usando a sapatilha cada vez mais apertada!
Resumo da ópera, muita paciência, alongamento no dedão e nunca mais usar sapatilha mega apertada! Fica o alerta a todos os escaladores de duas lesões muito severas que são causadas ao longo de nossa vida no esporte a fibrose nos tendões da mão e dos pés!
Alongamento é a melhor opção para evitar isso! Hoje você não sente nada mas durante a sua velhice a conta vai vir com dores terríveis e um mega encurtamento!
Com tudo isso liguei para meu patrocinador La Sportiva Brasil e pedi uma sapatilha para um teste com um numero maior que meu habitual, a unica disponível era a Tarantula velcro! Na hora pensei putz e agora? A sapatilha veio, consegui escalar de boa e me surpreendi muito! Sempre ouvi aqui no Brasil e muito lá fora sobre esses modelos da La Sportiva feitos na China, mas realmente fui surpreendido com uma sapatilha com um calcanhar melhor de que de grandes marcas por ai, acabamento muito bom, só ficou devendo um pouco no bico que é mais arrendondado, mas é uma Sra Sapatilha sim! Perdi meu " pré conceito " totalmente! E de hoje em diante vai ser minha sapatilha de treino!
Com certeza os modelos feitos a mão na Itália são as melhores no mercado, muito mais técnicas e precisas alem do acabamento absurdo habitual da La Sportiva, mas com certeza a Tarantula assim como outros modelos são muito melhores que muitas outras tops que estão disponíveis no mercado hoje!
Ufa, agora sim, dia 03 de Julho embarco para a Europa para mais uma trip, alem de escalar um pouco pela Itália e Suiça minha missão é levar mais um atleta para competir na Áustria. Já estive nessa posição algumas vezes, em Mundiais Juvenis, Copas do Mundo,Europeu Juvenil etc. Esse evento acontece na Áustria a muito tempo é o troféu Petzen para crianças e adolecentes fora do circuito " profissional" ! Alexandre Tanhoffer vai competir nas modalidades, dificuldade, velocidade e boulder.
Foram 4 meses de preparo para essa grande empreitada! Já estou quase me acostumando a deixar essa vida de atleta de competição e estou assumindo a posição de técnico de atletas e team manager! Acho que tenho que passar muito de tudo que aprendi em 21 anos de escalada e muitos dedicados a competições, já colhemos bom frutos desse trabalho como as duas campanhas do Brasil e Mundias Juvenis, e que sabe isso não volta a acontecer no futuro?
Abraços a todos e assim que puder mando noticias do velho Mundo!
domingo, 19 de maio de 2013
Escalar é preciso!!!!
Olá amigos, muito tempo se passou desde a minha ultima postagem não é? Não está fácil, como se já não bastasse treinar a semana toda para manter a forma e garantir a evolução na escalada me meti no Mundo das corridas de Montanha!
Os fins de semana estão curtos, dois dias não são mais suficientes! Mas temos que levar assim mesmo! Um dia de escalada e outro de corrida! Mas no fim o que importa é estar na Montanha não é? Nessa ultima semana fiz minha palestra para a semana de Montanha do Paraná, fui convidado pelo nosso presidente e Amigo pessoal Natan para realizar uma palestra sobre o meu projeto "world climbing tour". Foi fantástico, muita gente compareceu! E lá anunciei meus últimos planos também, já no próximo fim de semana uma pequena trip para a região de São Bento do Sapucai, região que recebeu inúmeras novas vias e problemas de boulder!
Vamos provar um pouco da região que é sem duvidas fantástica e muito adversá! Fim de junho tenho minha primeira prova de Ultramaratona o X terra The North face Brasil, 50 km morro acima!
E em Julho próximo uma rápida trip de 15 dias a Europa, Itália, Áustria, Hungria e Suiça, são paradas obrigatórias.
Estou indo como técnico de um escalador que vai competir em uma prova Infantil de escalada na Áustria, e depois encontrar alguns amigos do velho continente e só Deus sabe o que vamos aprontar! Vou aproveitar para dar um pulo e conhecer a fábrica da LaSportiva, que vai ser um sonho realizado!
E para finalizar o ano e acabar com a volta ao Mundo EUA e Japão! Em Outubro a terra do sol nascente! Vamos passar uns 10 dias nos EUA e mais 10 no Japão, como sempre corrido, mas é o que se pode fazer, pois tenho que voltar para o trabalho não é?
Vai ser uma trip muito diferente, pois nunca estive na Ásia antes! Tenho alguns amigos por lá e já estamos nos programando apesar do tempão que falta! Assim completo todos os continentes, e mesmo assim estou muito longe de ver tudo! Ainda tem alguns picos como, Turquia, China, Thailandia, México e Cuba pela frente! Mas ainda esse ano começo a escrever o livro!
Não vai ser uma tarefa fácil selecionar e relembrar todas as trips pois se somar a quilometragem rodada dá para dar algumas voltas ao redor da terra!
E para 2014 já de Inicio a expedição ao Aconcágua continua! Ainda vou tentar casar todas essas trips com alguma competição de escalada ou corrida em Montanha!
Ufa é isso!
Assim que voltar de São Bento do Sapucai postarei mais noticias da trip!
Abraços a todos e boas escaladas!
sábado, 16 de março de 2013
Atenção escaladores!!!
Depois de muito rodar pelo Mundo a fora escalando nos principais picos do planeta, há muito tempo comecei a perceber a mudança de comportamento dos escaladores do Mundo todo. há alguns anos não era tão frequente se chegar a uma falésia para escalar e se deparar com inúmeras vias já equipadas, hoje isso só vem crescendo a cada dia. Motivos? Vários! Facilidade e comodidade sempre, eu mesmo prefiro tentar uma via à vista com costuras já na parede, pois suas chances de sucesso são infinitamente mais altas, além de não ter que desequipar depois. Isso em alguns lugares até funciona, em alguns países como os EUA onde boa parte dos locais de escalada são parques ou manejadas pela Access Found, a segurança dessas vias são um pouco melhor, pois há um controle dos gestores.
As costuras em geral são postas nas vias mais acessadas com grandes ângulos como negativos e tetos onde possa existir risco na hora de desequipar, mas elas são postas com malha rápida e cabo de aço ou correntes no lugar da fita de costura e muitas vezes os mosquetões são de aço. Isso minimiza, mas não sana o problema maior do risco das bordas afiadas.
É impressionante como o numero de acidentes fatais aumentou nos últimos dois anos, foras os pequenos incidentes não relatados.
A grande causa é abandono do material na parede e a muita utilização e até mesmo a má utilização!
Exemplo: muitas das vias tem apenas um mosquetão com as bordas afiadas, provavelmente no ponto aonde todo mundo cai, fazendo assim o desgaste do mesmo sempre neste ponto até afiar as bordas, o problemas não é gastar o mosquetão como muitos pensam e sim que essas bordas cortam a corda! Pode-se ver a má utilização quando a primeira costura é a que fica afiada nas bordas, porque o assegurador está sempre longe da parede causando um forte ângulo e proporcionado que a corda gaste as laterias do mosquetão e não o meio. Isso acorre muito em ginásio onde as costuras estão já fixadas e os escaladores não sei por que relaxam por se tratar de um ambiante mais controlado, pura besteira, pois cair de uma rocha de 15 metros e cair da mesmo altura em um ginásio é igualmente fatal! Antes de entrar em qualquer via já pré equipada de uma checada nas condições das fitas, pois são elas que apodrecem primeiro, desista antes de clipar a corda no mosquetão se sentir as bordas afiadas - é melhor perder a via do que a vida!
Antes de deixar alguma via equipada lembre que você é responsável por isso pois vários desses fatores podem acontecer, agora se você está simplesmente trabalhando uma via pode deixar equipada por apenas alguns dias, aí a história muda de figura. O problemas são as costuras abandonadas mesmo! Que em geral aqui no Brasil quando o escalador faz isso é sinal que as costuras já tinham dado o que tinham que dar, pois nunca encontrei um costura novinha deixada pra trás!
Fica o alerta e a preocupação nós que somos responsáveis pela nossa segurança e a do próximo!
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Boas escaladas sempre!

sexta-feira, 8 de março de 2013
It´s all about passion!
É isso ai, fim da trip aos EUA se preparando para voltar a correria do Brasil! Mas com novo estimulo, depois de muitos anos com o mesmo patrocinio, primeiramente com a MadRock e depois ClimbX, fui convidado a fazer parte do time da La Sportiva.
Pensei muito em abandonar o que era certo para mim ha muitos anos, e resolvi encarar como novo desafio! Depois de muitos anos vivendo na vertical, sempre precisamos de novos desafios, já organizei diversos campeonatos, já criei a seleção Juvenil de escalada, já mandei muitas vias pelo Mundo a fora sou o unico route setter do IFSC no Brasil e por ai vai! como diz o titulo " It´s all about passion"! Paixão que me move ha 21 anos!
Dar ao volta ao Mundo escalando é o que me alimenta a cada dia, sempre conhecer uma via nova uma montanha nova, paisagens que não saem da sua cabeça nunca mais, é isso que mo move! Ter a chance de trabalhar com isso não é sorte e sim competencia e persistência.
Trabalho 12 horas por dia com um unico motivo! Escalar!!! Estar nas montanhas é o que quero para o resto da vida, seja escalando, correndo e simplesmente contemplando!
A La sportiva é a melhor fabricante de calçados de montanha do Mundo, e agora faço parte dessa familia que assim como eu é alucinada pela Montanha.
Quem venham novos desafios e " BEM VINDA LA SPORTIVA AO BRASIL"!!!



sábado, 8 de dezembro de 2012
Olá amigos, depois de muito tempo sem escrever nada aqui estou para fazer um breve relato da minha ultima trip ao Monte Aconcágua.
Iniciei esse projeto no inicio desse ano, e junto a isso meus treinamentos funcionais que levaram praticamente uma no. Na empreitada meu parceiro de varias viagens Augusto Gruber que também estava no ritmo forte de treino pois ambos sabíamos o que nos esperava. Pesquisamos, perguntamos, ouvimos diversas pessoas para tentar definir a melhor estratégia para nós.
Começamos pelos equipamentos que ainda não tinhamos e deveriamos comprar, depois comida e toda a logistica necessaria para uma legitima expedição.
E logo dia 27 de Novembro chegou e as 6:15 da manhã desse dia nosso voo ruma a Mendoza saiu.
Chegamos a Mendoza debaixo de um clima quente e muito seco, ao embarcar em nosso transfer ao hotel o motorista já nos alerta, " por favor se a coisa estiver feia voltem pois voces tem familia, já levei muita gente lá que não voltei para buscar", e assim foi nossa chegada.
No dia seguinte nos abastecemos do que ainda faltava, as 15:30 tinhamos uma reunião na Aconcágua Treking que foi nossa agencia para transportes de equipamentos e permissões para escalar os 6,962 metros.
Depois de pagarmos a permissão ao governos da Argentina, partimos ruma a Punte del Inca já a 2.700 metros, passamos a noite ali no hotel para aclimatar e nos preparar para entrar no parque, ali o tempo já estava muito ruim com ventos de até 60km por hora, tivemos de passar o dia dentro do quarto e esperando uma melhora no tempo que só viria depois de mais um dia.
Na manhã seguinte entramos no parque via vale de Horcones, 2950 metros, seguimos rumo a ao primeiro acampamento " Confluencia" a 3368 metros, sabiamos que tinhamos de ir o mais devagar possivel para começar uma boa aclimatação, então pé por pé depois de 3 horas e meia chegamos. Um vento muito forte nos acompanhou até lá, alem de um grande frio. Chegamos, fizemos o " check in" com os guarda parque e anunciamos o que iriamos fazer. Passamos o dia na barraca devido a grande velocidade dos ventos e muito frio, chegou a nevar em grande parte do tempo.
Levantamos fizemos o "Check out" e exame médico para liberação até plaza de mulas, minha oxigenação já era de 96%!!
Partimos rumo a Plaza de mulas, uma caminhada dura de 8 horas atraves de um grande vale cheio de areia e muita pedra. Realmente um trekking duro! Meu parceiro começou a demostrar muito cansaço, e chegamos exaustos a plaza de mulas a 4.200 metros, cheguei primeiro em meio a mais vento e frio que no dia anterior, comecei a montar a barraca enquanto o Augusto chegava. Assim que chegou acabamos de montar a barraca e nos mandamos para dentro correndo com muito frio. Cozinhei uma comida rápida e tentamos dormir pois no dia seguinte era dia de folga para tentar já recompor as forças.
No dia seguinte o vento ainda era forte e muito frio apesar do céu azul.
As 16:00 nossos parceiros de temporada começaram a chegar da travessia de 8 horas também exaustos.
Nossa extratégia era na manhã seguinte ir até plaza Canadá 4930 metros armar acampamento, ir até Nido de Condores 5570 e voltar a Canadá pois já tinhamos feito exame médico e estavamos com mais de 90% de exigenação. Essa era nossa extratégia, ser rápido, pois tenho apenas 5% de gordura no corpo, tentei engordar para ter uma reserva mas em tres meses nada! Então só me restava ser rápido e determinado para não definhar em 5 dias. Pois bem iniciamos novamente nossa tentativa ruma a Canadá, já no inicio escolhi ser mais rápido e iniciei a subida por uma trilha de descida mais ingrime e direta. Depois de 50 minutos parei já bem alto para procurar meu parceiro e o vi já bem debilitado a 30 minutos abaixo. Esperei ele chegar e continuamos por mais 40 minutos, já estavamos bem atrasados nequela altura. Quando parei novamente percebi que meu parceiro já não tinha forças para seguir a diante, então perguntei a ele o que fazer, tentamos prosseguir e por razões de segurança decidimos retornar.
Muito cansado e fraco ele em fim conseguiu votar e corri preparar algo para ele comer enquanto amigos davam suporte a ele no lado de fora da barraca.
Já sabiamos que não iriamos fazer cume pois os guarda parque já haviam emitido um alerta climatico de muito frio e vento. Passado o susto ficamos observando o resto do dia varias pessoas retornando da Montanha devido ao mal tempo e também pela pesima previsão para os próximos dias.
Decidimos voltar, pois nosso corpos magros jamais se recuperariam a tempo de uma próxima janela.
Distribuimos todo o nosso suprimento de comida e no dia seguinte começamos a baixar rumo a Horcones. Já na descida percebi ter tomado a decisão correta meu parceiro estava mesmo muito debilitado e para mim a segurança dele era minha prioridade, amigos de longa data e viagens nunca passou pela minha cabeça abandona lo para ir sozinho, pois sei que faria o mesmo por mim.
Foi um grande aprendizado, sobretudo de humildade a Montanha, muita experiencia adquirida, pois foi muito diferente ao Mont Blanc e muitas outras montanhas onde já estive nesses ultimos 20 anos.
Já estou com novos planos de voltar em 2013 com toda essa bagagem desse vez tudo fica mais fácil pois percebi que 90% das pessoas que chegam ao cume só conseguiram depois de mais de uma tentativa! Penso em faze lo novamente, mais rápido, já aclimatado e quem sabe solo, se meu parceiro topar estaremos lá em 2013!
Obrigado a todos aos nosso amigos e familiares pelo suporte e aos amigos que fizemos por lá em especial ao Claudio BRA e Jhonatam USA!
Respeito as Montanhas e a seu limites sempre, são importantes, pois infelizmente vimos todos os dias pessoas sendo resgatadas de helicoptero, Edema pumonar, fraturas e congelamentos eram normais nesse inicio de temporada! Ficamos sabendo de apenas uma pessoas que conseguiu fazer cume, nem mesmo os guarda parques estavam conseguindo ficar em Nido de Condores devido ao Frio e vento.
Em resumo o perrengue foi esse!
Abraço a todos e logo logo anuncio as trips de 2013 a todos!
Boas escaladas a todos.
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